Hi. Ich heiße Nikki, bin 26 Jahre alt und das ist mein Blog.
Ich bin gelernt Sport- und Fitnesskauffrau und habe verschiedenen Trainerlizenzen erworben. Nach 5 Jahren als Trainerin in diversen Fitnessstudios habe ich mich für einen anderen Berufszweig entschieden, der mich zwar geistig aber nicht körperlich fordert. Schnell wird aus sportlich nur noch dünn und ich sagte:
»Schatz meine Hose rutscht.«
Ich habe mich für diesen Blog entschieden, um in erster Linie nach dem Wiedereinstieg meine Erfolge oder auch Misserfolge zu dokumentieren, zu vergleichen und weiterzugeben und das so simpel wie möglich. Ich versuche Gesundheitsthemen aufzugreifen und diese in meine Trainingskonzepte zu integrieren.
Wer auf der Suche nach Fachliteratur und kcal-Zählen ist, wird hier nicht fündig werden. Es handelt sich um einen privaten Blog, der weder gesponsert wird, noch dazu dient, Euch Produkte zu verkaufen oder schön zu reden. Ich verdiene also KEIN GELD mit meinen Artikeln. Der Inhalt ist rein persönlicher Natur. Weiteres werdet Ihr auch keine übertriebenen Fitnessbilder auf meinen Seiten finden, denn wie viele andere gehöre ich zur 40 Stunden arbeitenden Gesellschaft und versuche mit der übrigen Freizeit ein optimales optisches Ergebnis zu erzielen.
Jeder von Euch hat die Möglichkeit, egal ob Abnehmen oder Aufbauen,
Training, Ernährung und Begleitinformationen
auszuprobieren, Fragen zu stellen oder auch Tipps zu geben!
In diesem Sinne:
»Love it or leave it!«
– Nikki.
Schatz meine Hose rutscht. 